“Hoje melhores do que ontem, amanhã melhores do que hoje”

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Novo Instrutor Kaizen

Temos o prazer de informar que a Kaizen Karate Portugal conta com um novo instrutor nas suas fileiras,o Sensei Armando Inocentes.


Esta "aquisição" é muito gratificante.


Amigo de longa data, Instrutor credenciado e excelente formador, o Sensei Armando irá, certamente, contribuir para a evolução técnica de todos os karatekas da Kaizen Karate Portugal.


Bem vindo à nossa "casa"!

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Kangeiko do Real Sport Clube

Como tem vindo a ser hábito, a secção de Karaté do Real Sport clube realizou o seu Kangeiko anual.

A região escolhida foi o Alto Alentejo e a cidade, Portalegre. Esta bela cidade recebeu-nos com temperaturas muito baixas acompanhadas de alguma chuva, igualmente fria, mas isso não impediu a realização deste evento, que este ano contou com a presença dos karatekas da Hoshindo Karaté Portugal e do seu instrutor, Sensei Nuno Santos.

27 karatekas e alguns familiares totalizando 34 participantes compuseram a comitiva da Kaizen que entrou em Portalegre no dia 13 para ficar até dia 16 de Fevereiro.

A Câmara Municipal de Portalegre prontificou-se a ceder-nos o seu magnífico Pavilhão Gimnodesportivo gratuitamente, fazendo-se ali o palco dos treinos.





Com o horário dos treinos distribuído desta forma:
Das 9.00 ás 10.00 – Treino de cintos Negros
Horas seguintes – Treino geral.

Matérias dadas:
Kata avançado e Bunkai – Sensei José Ramalho
Treino de Kumité e resistência física – Sensei Nuno Santos
Treino de deslocamentos e posições de kumité – Sensei Daniel Ramalho
Shioi Kata (O Kata do Real) e Bunkai – Sensei Jorge Peixoto
Shisochin Renzoku Bunkai (nova) – Sensei Luís Costa
Kobudo na disciplina de BO – José Ramalho
Condicionamento Físico – Sensei Carlos Ferreira

Diversidade não faltou. Foram 9 horas reais de treino para deixar espaço ao convívio que foi excelente. Desde os passeios ás refeições passando pela tarde de piscina, este Kangeiko foi dos melhores.

Deixamos aqui expressos os maiores agradecimentos ao Departamento de Desporto da Câmara Municipal de Portalegre e a todo o pessoal da Pousada da Juventude daquela Cidade que foi incansável fazendo tudo para tornar a nossa estadia, memorável.

Foi uma aventura extraordinária onde reinou o convívio salutar, a boa disposição e o treino completo.

Inesquecível!

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Kaizen na Taça da JIP Núcleo de Fernão Ferro

A Kaizen Karate Portugal esteve representada no dia 30 de Janeiro na VI Taça da Jundokan-Núcleo de Fernão Ferro com inúmeros atletas, estas foram as classificações mais significativas:
-----
Rui Pedro:
2º Class (Kata 4/5 anos)
David Neto:
3º Class. (Kata 6/7 anos)
Mariana Freire:
3º Class. (Kata 6/7 anos)
Joana Guia:
2º Class. (Kata 6/7 anos)
Beijamim Relvas:
2º Class. (Kata 8/9 anos)
Gonçalo Alves:
2º Class. (Kata 8/9 anos)
Catarina Rodigues:
3º Class. (Kata 8/9 anos)
João Vaz:
3º Class. (Kata 10 /11 anos)
Carolina Pacheco:
1º Class. (Kata 10 /11 anos)
Inês Paulo:
3º Class. (Kata 10 /11 anos)
Rita Primo:
3º Class. (Kata 12 /13 anos)
Ivan Nascimento:
1º Class. Kata,
2ºLugar Kumite Open (+ 18 anos)
Rita Gonçalves:
1º Class. (Kata 4/5 anos)
Inês Alves:
2º Class. (Kata 4/5 anos)
Daniel Nunes:
2º Class. (Kata 6/7 anos Praticante)
Beatriz Brito:
1º Class. (Kata 6/7 anos Iniciado)
Ana Estrela:
3º Class. (Kata 6/7 anos Praticante)
Tiago Sacramento:
2º Class. (Kata 8/9 anos Praticante pole 1)
João Gonçalo:
3º Class. (Kata 8/9 anos Praticante pole 1)
Lara Carriço
2º Class. (Kata 8/9 anos Praticante)
Rita Pereira
3º Class. (Kata 8/9 anos Praticante)
Pedro Almeida
3º Class. (Kata 10/11 anos Praticante)
Bruno Horta:
2º Class. (Kata 12/13 anos Praticante)
Nádia Mawjood:
2º Class. (Kata 12/13 anos Praticante)
Bruno Branco:
2º Class. (Kata 14/15 anos Praticante)
Bruno Dinis:
3º Class. (Kata 14/15 anos Praticante)
Sara Simões:
3º Class. Kata 14/15 anos Praticante)
Pedro Martins:
3º Class. (Kata + 15 anos Iniciados)
Fernando Carvalho:
3º Class. (Kata + 15 anos Iniciados)
Filipe Sena:
1º Class. (Kata 16/17 anos)
Débora Santos:
2º Class. (Kata 16/17 anos Praticante)
Andreia Oliveira:
3º Class. (Kata +18 anos Praticante)
Filipe Sena:
1º Class. Kumite (16/17 anos Praticantes)
Alexandra Dores:
3º Class. (Kata 16 /17 anos Praticante)

Kata Equipa-
Os Karatecas:
1º Class. (Mistas até 9 anos) JMA:
3º Class. (Mistas até 10 /11 anos) ARC:
3º Class. (Mistas até 12/13 anos) Parabéns a todos os atletas e treinadores.